Öksürük ve hapşırmalar şu anda kaçınılmaz gibi görünüyor - işte, işe gidip gelirken veya evde dinleniyor olun, bunlardan kaçınmak zor.

Yeni Covid varyantları ve spekülasyonlarla dolu sosyal medya hakkında vızıldayan manşetlerle, boğazın kaşınması veya burun akıntısının Covid'in bir işareti mi yoksa sadece tipik bir mevsimsel soğuk algınlığı mı olduğunu söylemek giderek zorlaşıyor.

Karışıklığı gidermek için uzmanlarla konuştuk. İşte söyleyecekleri şey...

Soğuk algınlığına ne sebep olur ve Covid'e ne sebep olur?

“Soğuk algınlığına bir sürü farklı virüs neden olur, ancak en yaygın suçlu, burnunuza ve boğazınıza kamp kurmayı seven küçük bir baş belası olan rinovirüsdür,” diye açıklıyor Pall Mall Medical'de pratisyen Dr. Chun Tang. Öte yandan COVID, bir tür koronavirüs olan SARS-CoV-2'den kaynaklanıyor.

“Her ikisi de solunum sisteminize saldırır, ancak Covid daha derine inme eğilimindedir, bazen akciğerleri ve hatta diğer organları etkiler.”

Yeni Covid türü nedir ve nasıl farklıdır?

Stratus (XFG) ve Nimbus (NB.1.8.1), son zamanlarda manşetlere hakim olan en yeni Covid türlerinden bazılarıdır.

Teesside Üniversitesi'nde mikrobiyoloji öğretim görevlisi olan Dr Bruno Silvester Lopes, Stratus ise ses kısıklığı ve yorgunlukla bağlantılıyken, Nimbus “tıraş bıçağı” boğaz ağrısı ve bulantı ve şişkinlik gibi sindirim semptomlarıyla ilişkili olduğunu açıklıyor. “Her ikisi de oldukça bulaşıcıdır ancak önceki varyantlardan daha şiddetli değildir.”

Covid ve soğuk algınlığı nasıl yayılma eğilimindedir?

“Her ikisi de birisi yakınınızda öksürdüğünde, hapşırdığında ve hatta konuştuğunda esas olarak damlacıklar yoluyla yayılır” diyor Tang. Bununla birlikte, Covid, özellikle kalabalık veya yetersiz havalandırılan alanlarda oyalanan küçük parçacıklarda havada daha kolay yayılabilir.

“Bu nedenle, soğuk algınlığı yakalamak için biraz yakın temasa ihtiyaç duyabilirken, şanssızsanız Covid bazen odanın içinden gizlice geçebilir.”

Kredi: PA;

Soğuk algınlığı ve Covid belirtileri farklı mı yoksa bazıları örtüşüyor mu?

Soğuk algınlığı ve Covid"i ayırt etmek zor olabilir, çünkü semptomlarının çoğu örtüşüyor.

Tang, “Her ikisi de size boğaz ağrısı, burun akıntısı veya tıkanıklık, hapşırma ve öksürük verebilir” diyor. Bununla birlikte, Covid ayrıca ateşe, yorgunluğa, kas ağrılarına ve belirgin tat veya koku kaybına neden olabilir - ancak bu daha yeni varyantlarda daha az yaygındır.

“Covid'in ayrıca bir kamyon tarafından çarpılmış gibi kendinizi yok edilmiş hissetmenize neden olma olasılığı daha yüksektir, oysa soğuk algınlığı kafanızda ve göğsünüzde kalma eğilimindedir.”

Soğuk algınlığı ve Covid belirtileri benzer bir süre sürme eğiliminde mi?

Lopes, “Soğuk algınlığı semptomları normalde yaklaşık bir hafta ila 10 gün sürer” diyor. “Oysa Covid semptomları tipik olarak iki haftaya kadar sürer, ancak bazıları bunları daha uzun süre yaşayabilir, hatta aylarca devam edebilir.

“Covid ayrıca, sadece solunum yolunu değil, birden fazla vücut sistemini etkileyen zatürree veya uzun Covid gibi ciddi komplikasyonlara neden olabilir.”

Soğuk algınlığı ve Covid tedavileri farklı mı?

“Soğuk algınlığı dinlenme, sıvılar ve parasetamol ve dekonjestanlar gibi reçetesiz satılan ilaçlarla yönetilebilir."Lopes diyor. “Hafif Covid vakaları benzer şekilde tedavi edilir, ancak yüksek riskli kişilere antivirüs reçete edilebilir.”

Yine de Covid testi yapmalı mıyım?

“Evet, özellikle kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve sağlık veya bakım evlerinde olduğu gibi savunmasız insanların etrafında çalışıyorsanız veya risk altında olabilecek aile üyelerine yaymaktan kaçınmak istiyorsanız,” diyor Tang. - Yine de eczanelerden hızlı yanal akış testleri satın alabilir veya çevrimiçi sipariş edebilirsiniz. Bazı işyerleri ve topluluk ortamları da bunları ücretsiz olarak sağlar. Test, pozitif iseniz evde kalmak gibi bilinçli seçimler yapmanıza yardımcı olur.

Soğuk algınlığı veya Covid hakkında ne zaman bir pratisyen hekime gitmelisiniz?

Tang, “Geçmeyecek yüksek ateşiniz varsa, nefes almakta zorluk çekiyorsanız, göğüs ağrınız varsa veya semptomlarınız iyileşmeden 10 ila 14 günün ötesine geçerse bir pratisyen hekime görünmelisiniz.” Özellikle Covid için, nefes darlığı hissederseniz veya oksijen seviyeniz düşerse çabucak yardım isteyin. Her zaman içgüdülerinize güvenin, eğer endişeleriniz varsa, kontrol edin.

Yılın bu zamanında kendinizi üşütmekten veya Covid almaktan nasıl önleyebilirsiniz??

Tang, “Ellerinizi sık sık yıkayın, odaları iyi havalandırın ve yüzünüze çok fazla dokunmamaya çalışın,” diyor Tang. - Açıkça hava koşullarının altında olan insanlarla yakın temastan kaçının ve kendinizi hasta hissediyorsanız nazik olun, evde kalın ve dinlenin.

“Covid için aşılarla güncel kalmak büyük koruma sağlar ve iyi uykunun, dengeli beslenmenin ve düzenli egzersizin gücünü hafife almayın.”