Rak piersi: zapobieganie, badania przesiewowe i leczenie

Dla instytucji opieki zdrowotnej niemożliwe jest przejście przez październik - różowy październik - bez omówienia raka piersi, szczególnie pod względem wiedzy na temat jego profilaktyki.

Rak piersi jest jednym z najczęstszych rodzajów raka na świecie, dotykającym głównie kobiety, ale także mężczyzn. Dobrą wiadomością jest to, że dzięki postępowi w medycynie dostępne są obecnie różne formy profilaktyki, badań przesiewowych i leczenia, które znacznie zwiększają szanse na wyleczenie i poprawiają jakość życia osób, u których zdiagnozowano tę chorobę

Zapobieganie: Zdrowy styl życia robi różnicę

Chociaż nie wszystkim przypadkom raka piersi można zapobiec, prowadzenie zdrowego trybu życia może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju choroby. Niektóre środki zapobiegawcze obejmują

Utrzymywanie prawidłowej masy ciała: Nadmiar tkanki tłuszczowej, zwłaszcza po menopauzie, wiąże się z wyższym ryzykiem zachorowania na raka piersi.
Regularna aktywność fizyczna: Co najmniej 150 minut tygodniowo umiarkowanej aktywności lub 75 minut energicznej aktywności pomaga zapobiegać rakowi.
Zbilansowana dieta: Dieta bogata w owoce, warzywa i błonnik oraz uboga w ultra przetworzoną żywność przyczynia się do ogólnego stanu zdrowia i zmniejsza ryzyko zachorowania na raka.
Unikanie nadmiernego spożycia alkoholu: Alkohol jest znanym czynnikiem ryzyka. Nawet w niewielkich ilościach, częste spożywanie może zwiększać ryzyko.
Niepalenie: Palenie jest powiązane z kilkoma rodzajami raka, w tym z rakiem piersi.
Ponadto ważne jest, aby mieć świadomość historii rodzinnej. Kobiety, u których w rodzinie występował rak piersi, zwłaszcza krewne pierwszego stopnia (takie jak matka lub siostra), powinny poddać się badaniom genetycznym lub częstszym badaniom kontrolnym.

Kredyty: Dostarczone zdjęcie; Autor: Klient;

Badania przesiewowe: Wczesne wykrywanie ratuje życie

Badania przesiewowe w kierunku raka piersi mają na celu identyfikację choroby na wczesnym etapie, nawet przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów. Wczesne wykrycie ma kluczowe znaczenie, ponieważ umożliwia szybkie rozpoczęcie leczenia, znacznie zwiększając szanse na wyleczenie

. Głównym narzędziem przesiewowym jest mammografia, badanie obrazowe, które może zidentyfikować podejrzane zmiany w piersiach, często zanim staną się one wyczuwalne. Zalecenia mogą się nieznacznie różnić w zależności od kraju, ale ogólnie:

Kobiety w wieku od 50 do 69 lat powinny wykonywać mammografię co dwa lata.
Kobiety o podwyższonym ryzyku, ze względu na czynniki genetyczne lub historię rodzinną, mogą wymagać wcześniejszego rozpoczęcia badań przesiewowych i dodatkowych badań, takich jak USG piersi lub MRI.
Liga Portuguesa Contra o Cancro objeżdża Algarve, oferując to badanie co dwa lata wszystkim kobietom w wieku od 50 do 69 lat, zapraszając je listownie. Zapytaj w swoim ośrodku zdrowia i weź udział.

Ważne jest również, aby każda kobieta wiedziała, jak wykonać samobadanie piersi. Chociaż nie zastępuje ono badań lekarskich, pomaga zrozumieć, co jest normalne i zidentyfikować zmiany, takie jak guzki, zmiany skórne lub sutkowe, obrzęk lub wydzielina.

W Algarve dysponujemy wysoce skutecznymi testami do wczesnego wykrywania minimalnych zmian, takich jak tomosynteza 3D, mikro biopsja sterowana obrazem lub cytologia aspiracyjna cienkoigłowa sterowana obrazem

Możliwości terapeutyczne: Spersonalizowane leczenie i ciągły postęp

Leczenie raka piersi jest coraz bardziej spersonalizowane, biorąc pod uwagę konkretny typ guza, stadium choroby, wiek i stan zdrowia danej osoby. Główne metody leczenia obejmują

1. Chirurgia

Operacja jest często pierwszym etapem leczenia i może obejmować

Operacja oszczędzająca pierś: usunięcie tylko guza i marginesu otaczającej tkanki.
Mastektomia: całkowite usunięcie piersi. W niektórych przypadkach można rozważyć natychmiastową lub późniejszą rekonstrukcję piersi. To podejście chirurgiczne może być również wykorzystane do natychmiastowego przeprowadzenia pierwszej sesji radioterapii stereotaktycznej.

Kredyty: Dostarczone zdjęcie; Autor: Klient;

2. Radioterapia

Stosowana głównie po operacji radioterapia ma na celu wyeliminowanie pozostałych komórek nowotworowych, zmniejszając ryzyko nawrotu.

3. Chemioterapia

Polega na stosowaniu leków niszczących komórki nowotworowe. Może być podawana przed operacją (neoadiuwantowa) w celu zmniejszenia rozmiaru guza lub po niej (adiuwantowa) w celu zapobiegania rozprzestrzenianiu się choroby

4. Terapia hormonalna

Wskazana, gdy guz jest wrażliwy na hormony (takie jak estrogen lub progesteron). Działa poprzez blokowanie lub zmniejszanie poziomu hormonów w organizmie, zapobiegając wzrostowi guza

5. Terapie celowane i immunoterapia

Te nowsze terapie atakują określone cechy komórek nowotworowych lub stymulują układ odpornościowy do walki z nimi. Jednym z przykładów jest stosowanie leków przeciwko nowotworom HER2-dodatnim, które mają bardziej agresywny wzrost, ale dobrze reagują na ten rodzaj leczenia

Wpływ diagnozy i znaczenie wsparcia

Otrzymanie diagnozy raka piersi to trudny czas, przynoszący strach, wątpliwości i głębokie zmiany w życiu osób dotkniętych chorobą.

Grupy wsparcia, psychoterapia, specjaliści ds. zdrowia psychicznego i kontakt z innymi osobami, które przeszły przez to samo doświadczenie, mogą być bardzo pomocne w radzeniu sobie z diagnozą i leczeniem

. Ponadto ważne jest, aby pamiętać, że postępy w medycynie sprawiają, że rak piersi w wielu przypadkach jest chorobą uleczalną i kontrolowaną, z coraz wyższymi wskaźnikami przeżycia. W Algarve jakość badań przesiewowych i leczenia raka piersi jest wysoka, zarówno w szpitalach publicznych, jak i prywatnych. Wyspecjalizowane jednostki oferują innowacyjne metody leczenia, a wybitni specjaliści pracują interdyscyplinarnie, zapewniając pacjentom i ich rodzinom spersonalizowane i skuteczne podejście.

Dbanie o swoje zdrowie jest aktem miłości do samego siebie. Utrzymywanie zdrowego stylu życia, poddawanie się zalecanym badaniom i zasięganie porady lekarskiej przy najmniejszych oznakach zmian może wiele zmienić. Omawianie raka piersi za pomocą jasnych, wolnych od tabu informacji ma zasadnicze znaczenie dla ratowania życia.