Ökade levnadsomkostnader och sjukvårdskostnader, social och politisk oro samt ett högt skattetryck har fått många amerikaner att omvärdera sina prioriteringar och livsstilar. Vissa prioriterar en bättre livskvalitet, medan andra söker stabilitet, överkomliga priser och framför allt sinnesfrid. Detta leder dem till Portugal, en plats för lugn, komfort och ny början.


Parallellt med detta avslöjar AIMA:s interimsrapport att av de 40 miljoner digitala nomaderna i Portugal är nästan hälften amerikaner. År 2023 fick amerikaner 22,4% av Portugals Digital Nomad Visa. Dessutom växte antalet amerikanska investerare mycket 2023 och steg från 216 till 567, vilket visar en betydande ökning med 162,5%.

Varför flyttar amerikaner till Portugal?

InterNations Expat Insider 2024-undersökning rankar Portugal 15: e totalt bland globala expatdestinationer. Landet sticker ut särskilt i kategorin livskvalitet, rankad 7: e, 13: e i personlig ekonomi och placeras 15: e för att det är lätt att bosätta sig i. Dessa rankningar belyser varför Portugal fortsätter att locka amerikaner som söker en bättre livsstil utomlands.


Som stöd för denna trend undersökte Get Golden Visa 2024 Great American Exodus och avslöjade flera viktiga aspekter av denna omlokaliseringstrend. Med denna forskning som grund har vi här utforskat flera faktorer varför amerikaner flyttar till Portugal.

1 av 4 amerikaner faller bakom när levnadskostnaderna stiger

Enligt The Century Foundations senaste uppgifter 2025 hamnade över 1 av 4 amerikaner (26%) efter på sina månadsräkningar under det senaste året, och 23% hade problem med att betala sin hyra eller inteckning. För att klara av de stigande utgifterna tömmer 41% av amerikanerna sina besparingar, medan 37% förlitar sig på sina kreditkort. Dessa siffror visar hur överväldigade amerikanerna är av ständig ekonomisk stress och växande skulder.


Känslan av att systemet är orättvist staplat mot dem driver många amerikaner att söka en ny start någon annanstans. För vissa har Portugal framstått som en populär "säker hamn". Medan de behöver spendera 6440 dollar per månad i USA, sjunker denna siffra till 2500-3000 dollar per månad i Portugal.

160-timmarsgapet som driver amerikaner mot Portugals livsstil

Baserat på en undersökning av över 18 000 amerikanska anställda visar de senaste uppgifterna att amerikaner står inför oförutsägbara och inkonsekventa arbetsscheman. Detta skapar en betydande utmaning för dem att balansera sina professionella och personliga liv. Dessutom orsakar det ekonomisk instabilitet, en hög stressnivå och lägre arbetstillfredsställelse.


Med tanke på dessa utmaningar leder kravet på en bättre balans mellan arbete och privatliv till att de söker sig utomlands för att finna ro. Portugal utmärker sig särskilt för sin avslappnade arbetskultur. Många amerikaner uppskattar möjligheten att stänga av datorn efter jobbet och ta en promenad vid havet eller till och med simma bara några minuter bort.


Enligt uppgifter från OECD uppgick den genomsnittliga årsarbetstiden i USA till cirka 1.799 timmar 2023, vilket motsvarar cirka 34,6 timmar per vecka. I Portugal låg genomsnittet däremot på cirka 1 635 timmar 2022, vilket motsvarar cirka 31,4 timmar per vecka. Med andra ord arbetar människor i Portugal cirka 160 timmar färre per år än de i USA.

77% av amerikanerna känner sig mentalt utmattade av oroligheterna i USA

American Psychological Association uppger att cirka 77% av amerikanerna uttrycker att de är stressade över sitt lands framtid. Deras ångest härrör mestadels från pågående social och politisk oro i USA. Dessutom har det visat sig att många av dem känner sig överväldigade av spridningen av felaktig information, och betonar att det ökar förvirringen och misstron.


Med denna omvälvning är amerikanerna nu på jakt efter en plats som erbjuder fred och lugn. Vid denna tidpunkt framstår Portugal som en idealisk destination för dem som vill fly stressen och hitta ett mer balanserat, lugnt sätt att leva.

81% av amerikanerna säger att de inte har råd med högre skatter

Att betala höga skatter är ett stort bekymmer för många människor i USA. En nyligen genomförd undersökning av Cato Institute 2025 visade att 81% av amerikanerna säger att de inte har råd att betala högre skatter. Denna utbredda oro för stigande skatter återspeglar hur tungt amerikanerna känner det ekonomiska trycket på dem.


Eftersom de ser att systemet håller på att ruttna letar de efter länder där de kan dra nytta av gynnsamma skattesystem. Portugal är ett sådant land som tillåter sina invånare att njuta av lägre skattesatser och erbjuder attraktiva program för utlänningar. Till exempel ger IFICI (New NHR) låga eller nollskatter på vissa utländska inkomster i upp till 10 år.

De amerikanska medborgarna som letar efter säkra investeringsmöjligheter

Många amerikaner vill nu investera utanför USA. De vill skydda sina pengar, sänka sin skattebörda och utforska nya möjligheter. Bland många europeiska länder är Portugal ett populärt val. Landet har en stabil ekonomi och är vänligt inställt till utländska investerare.


Ett av de viktigaste alternativen är Portugal Golden Visa, för vilket det amerikanska intresset stiger från 216 till 567, vilket visar en ökning med 162,5% de senaste åren. Detta program gör det möjligt för investerare att få ett 5-årigt uppehållstillstånd genom att göra en fondinvestering på minst 500 000 euro. Inom ramen för det kan investerare diversifiera sin portfölj och minska sina risker. På så sätt kan de växa sitt kapital och också få tillgång till Europa. För många amerikaner är detta ett smart drag av både ekonomiska och livsstilsmässiga skäl.

Endast 19% av amerikanerna är nöjda med hälso- och sjukvårdssystemet i USA

Endast 19% av amerikanerna säger att de är nöjda med hälso- och sjukvårdssystemet i USA, enligt GALLUP. Höga kostnader, försäkringskomplikationer och begränsad tillgång gör många frustrerade. Till detta kommer att Social Securitys Old-Age and Survivors Insurance (OASI) fond förväntas ta slut i början av 2033. Efter det kan förmånerna sjunka till cirka 77% av vad människor får nu. Nya lagar kan komma att flytta fram detta datum till 2032 och minska utbetalningarna med 20-23%. För många känns detta dock fortfarande som en avlägsen fråga.


Portugal erbjuder däremot både ett offentligt och ett privat sjukvårdssystem som är prisvärt, effektivt och tillgängligt. År 2022 spenderade USA cirka 12 555 USD per person på hälso- och sjukvård, vilket är mer än två och en halv gånger genomsnittet i OECD-länderna (cirka 5 000 USD). Å andra sidan spenderade Portugal cirka 2 580 USD per person, vilket visar hur mycket billigare sjukvården är där.


Trots att Portugal spenderar mindre uppnår landet imponerande hälsoresultat. Enligt WHO:s uppgifter var den förväntade medellivslängden vid födseln i Portugal 81,2 år 2021, jämfört med 77,2 år i USA. Dessutom belyser StatNews att Portugal uppnår denna längre förväntade livslängd samtidigt som man bara spenderar cirka 20% av den amerikanska sjukvårdsbudgeten. Detta visar hur effektivt det portugisiska hälso- och sjukvårdssystemet är.

Amerikaner som letar efter vacker natur och klimat

Många amerikaner föredrar Portugal för dess vackra landskap och milda klimat. Om du tycker om stränder är Algarves gyllene stränder perfekta för avkoppling eller simning. För sublimt landskap är Douro-dalen fantastisk att utforska. Om du gillar livliga städer med historia och kultur erbjuder Lissabon och Porto dessutom gott om platser att besöka och fisk och skaldjur att smaka på, till överkomliga priser. Denna fridfulla, vackra miljö är en stor anledning till att så många väljer att kalla Portugal sitt hem.

Från livsstilsval till strategisk förändring

De 14 000 amerikaner som har flyttat till Portugal idag är inte bara ett antal; de är ett tecken på de strukturella frakturerna i USA. Den hotande ohållbarheten för socialförsäkringsfonderna (SSA:s 2033-scenario), stigande skuldnivåer och tyngre skattebördor pekar alla på att denna trend kommer att accelerera under det kommande decenniet.


Portugal handlar idag inte längre bara om "ett behagligt klimat och överkomliga priser"; med sitt billiga sjukvårdssystem, tillgång till den europeiska marknaden, gynnsamma skattesystem och program för uppehållstillstånd genom investeringar håller landet alltmer på att utvecklas till ett verkligt pensions- och investeringsnav.


Denna migrationstrend skapar ekonomiska effekter på flera nivåer, från bostadsmarknaden till fondinvesteringar och hälsoturism. Den växande andelen amerikanska investerare i CMVM-reglerade fonder är en stark indikator på vad som komma skall när det gäller pensionärsbyar och långsiktiga sjukvårdsinvesteringar.