В совместном заявлении Генеральный директорат здравоохранения(DGS), Исполнительный совет SNS (DE-SNS) и Национальный институт здравоохранения доктора Рикардо Хорхе(INSA) предупреждают о воздействии высоких температур на здоровье населения и призывают людей сохранять гидратацию, выпивая не менее восьми стаканов воды в день.

Они также предупреждают о важности отказа от употребления алкогольных напитков и напитков с кофеином и советуют населению находиться в прохладных или кондиционированных помещениях с тенью и циркуляцией воздуха не менее двух-трех часов в день, держа окна, жалюзи и ставни закрытыми в самые жаркие периоды, а также в местах, подверженных риску попадания пыли от пожаров.

Они также советуют населению избегать прямого воздействия солнца, особенно с 11:00 до 17:00, и всегда пользоваться солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше, нанося его каждые два часа, в том числе после купания на пляже или в бассейне.

Органы здравоохранения также напоминают о необходимости носить одежду светлых тонов, легкую и свободную одежду, закрывающую большую часть тела, шляпу и солнцезащитные очки с ультрафиолетовой защитой, а также избегать занятий на открытом воздухе, требующих больших физических нагрузок.

Авторы советуют путешествовать в прохладное время, отмечая, что в регионе Алентежу и во внутренних районах Северного и Центрального регионов ожидается температура выше 40°C, а минимальные температуры также останутся высокими и будут держаться выше 20°C во внутренних районах страны.

В записке подчеркивается важность уделения особого внимания группам населения, наиболее уязвимым к жаре, таким как дети, пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями, беременные женщины, работники, занятые на открытом воздухе, сопровождающие людей, которые живут в изоляции.

В случае возникновения чрезвычайной ситуации и при появлении таких тревожных признаков, как обильное потоотделение, лихорадка, рвота/тошнота или учащенный/слабый пульс, власти советуют населению обращаться на горячую линию SNS 24 по телефону 808 24 24 или по европейскому номеру экстренной помощи 112.

DGS, DE-SNS и INSA заявляют, что продолжают постоянно следить за погодной ситуацией и ее влиянием на здоровье населения, усиливая меры, предусмотренные сезонным планом реагирования на чрезвычайные ситуации в области здравоохранения, в координации с региональными и местными структурами.

На материковой части Португалии с воскресенья действует режим повышенной готовности из-за высокого риска пожаров, который сохранится как минимум до четверга.

Подробнее здесь...