桑德拉-马蒂尼奥斯（Sandra Matinhos）是该慈善机构的创始人，17 年前，35 岁的她被诊断出患有这种疾病，对于人生中最具挑战性的一段旅程来说，这个年龄是相当年轻的。"她告诉《葡萄牙新闻》："我被诊断出患有三阴性癌症，不幸的是，这种癌症在今天仍然被认为是非常凶险的。她告诉《葡萄牙新闻》："那时，这种癌症还没有任何治疗方法。现在有了，但我对其他类型的癌症进行了常规治疗，并幸运地战胜了它。

然而，她后来被诊断出患有 BRCA1 基因突变，这种基因突变使患者容易罹患乳腺癌、卵巢癌和胰腺癌。"由于我携带这种基因突变，医生建议我切除乳房，于是我做了双侧乳房切除术，还切除了子宫和卵巢。为了防止再次复发，我决定这是保护我生命的正确决定"，桑德拉分享道。"这并不容易，它深深地影响了你的女性意识"。

图片来源图片提供；

在她多次到医院接受各种化疗期间，她经历了一次顿悟。"桑德拉回忆说："我恳求并祈祷上帝给我一次生命的机会。"如果我能活下去，我就知道我有使命要完成，只是不知道是什么"。

康复后，她的第一个使命就是帮助无家可归的人。她继续说："我想摆脱癌症，所以我从帮助街头流浪者开始，给他们提供食物，捐赠衣物"。

图片来源图片提供；

"这是我意识到自己是来帮助处境脆弱的人的原动力。后来，我开始接触经济困难的乳腺癌患者。他们因为病情无法工作，他们的伴侣离开了他们，通过自己的经历，我感受到了他们的痛苦。

图片提供图片提供；

在桑德拉与癌症抗争的那段时期，支持服务非常缺乏。她说，"我的亲朋好友是我唯一的支持；患乳腺癌几乎是一种禁忌"。"我感到非常迷茫，很多时候我找不到答案来缓解我的恐惧。这就是为什么我想创建一个组织，提供我一直缺少的关爱和信息"。

图片提供图片提供；

超越癌症

Partilhas e Cuidados 协会的支持基于两个基本支柱：社会经济和心理情感。第一个要素体现在为有需要的人提供物质和经济援助，如食品和帮助支付账单。此外，慈善机构还为许多单身母亲提供尿布和婴儿牛奶等必需品。

此外，后者还包括支持患者的心理需求，开展灵气疗法、催眠疗法和瑜伽等活动，以及组织由专业心理学家领导的支持小组。

"桑德拉详细介绍了他们的活动。"我们竭尽所能，以便在他们最需要我们的时候出现在他们身边。通常情况下，只有我一个人在做这项工作；我总是和他们在一起，对他们来说，这真的很有意义"。

此外，她还提供另外两项不可或缺的服务：家访和临终关怀。"她解释说："对于那些卧病在床或住院的人，我们会去给他们讲故事、看书，只要他们想听的，或者只是陪他们聊聊天。"最后，当然也是最重要的一点，我们会满足那些即将走到生命尽头的人的愿望，让他们在面对死亡时也能有所依托，看到希望。

图片来源图片提供；

"心理层面是一个人保持自我的最关键因素之一。他们必须感觉到希望的存在，感觉到有什么东西可以超越他们的病情"，她补充道。她补充说："重要的是，人们要明白，即使身患癌症，他们也不会屈服于癌症。他们必须相信自己能够控制自己的病情，控制自己的生活。

见证重生

对于桑德拉来说，知道自己在病人的生命中扮演着这一重要角色，就是她所需要的全部动力。"有时，我的脑海中会有一种感觉，告诉我应该放弃，因为我接触到的是一个非常困难、痛苦的现实，这个现实正伴随着年轻女性走向死亡。如果有必要，我会陪伴她们直到生命的最后一天，很多人已经离开了人世"，她感慨道。"但她们的微笑、拥抱和感激的眼神让我坚持了下来，我感觉自己正在改变她们的生活，哪怕只是一点点。

"桑德拉说："我自愿做了 11 年，没有任何金钱回报，我把自己全部奉献给了这个项目，我认为这让人们最终感觉更舒适。"他们看到我经历了一切，而我仍然在这里为他们服务"。

图片来源图片提供；

"她回忆说："有一个阶段，当他们得到不再有治愈可能的消息时，他们会与我保持距离。"在这个阶段，我试图让他们慢慢接受这个事实，并为他们的离世做好准备。我试图建议他们给家人留言、拍照或录制声音。慢慢地，他们又会开始接受我，让我陪他们走到最后。但是，每个人的情况都会有很多不同的发展。就我而言，我总是试着让他们知道，重要的是他们能保持接受爱的能力"。

"老实说，两年前我有过职业倦怠"，桑德拉承认。"那是我经历的第七次死亡。我刚参加完葬礼回到办公室，女儿就打来电话，告诉我又有人去世了。那一刻，我失去了力量，我离开了协会办公室，并告诉自己我暂时不会回来了，因为这实在是太难受了"。

图片来源提供图片；

在此期间，她的心思仍然放在帮助她的病人和其他可能与乳腺癌抗争的人上。她利用闲暇时间制作了一本笔记本，作为乳腺癌患者的指南和日程表，灵感来自于她在市场上没有找到其他同类产品。它的特点是可以记录约会、用药和治疗情况，同时还提供了个人反思和鼓励。

如果您想支持Associação Partilhas e Cuidados，可以通过IBAN PT50 0010 0000 5118 2969 0017 1直接向该慈善机构捐款，或者在筹款活动期间将不易腐坏的食品、衣物和工具等物品送到他们的办公室。请务必访问https://www.paraalemdocancro.com/，这是 Sandra Matinhos 的个人网站，她作为一名无偿志愿者，一直致力于运营该慈善机构。在那里，您还可以购买她的乳腺癌指南和详细介绍她患病经历的书籍。