国家统计局（INE）于2025年第四季度开展的全国健康调查（INS）数据显示，去年，分别有18.7%和14.4%的人表示从未食用过加工鱼类或海鲜以及加工肉类。 然而，近三分之一的人表示每周食用这些食品1至3次（两类食品的比例均为32.1%）。

据葡萄牙CNN报道，调查显示，超过半数15岁及以上的人口每天食用水果（68.3%）和牛奶及乳制品（57.5%）。

41.2%的人口每天食用蔬菜和沙拉，而30%的人表示每天喝蔬菜汤。

“每天食用干制、新鲜或冷冻鱼类及海鲜的人仅占4.4%。至于新鲜或冷冻家禽以及新鲜或冷冻红肉，这一比例分别为9.4%和11.2%，”葡萄牙国家统计局（INE）表示。

8%的人口每天饮用含糖软饮料，6%的人每周饮用4至6次，18.2%的人每周饮用1至3次。总体而言，32.2%的人口每周至少饮用一次此类饮料。

调查还发现，超过半数（57.1%）的18岁及以上人口属于超重或肥胖，其体重指数（BMI）达到25 kg/m²或更高。

酒精摄入

关于酒精摄入情况，20.7%的15岁及以上人群表示从未饮用过酒精饮料，而8.6%的人表示在接受访谈前的12个月内未饮用过任何酒精饮料。

15.3%的受访者表示每天饮酒，其中65至84岁人群的比例最高：65-74岁人群中为33.3%，75-84岁人群中为32.0%。

“每日饮酒的情况在男性中明显更为普遍（23.2%，而女性为7.9%），在受教育程度较低的人群中也更为普遍（无学历者和受过基础教育者中，这一比例分别为24.9%和23.5%），在退休人群中同样如此（32.5%），” 国家统计局（INE）表示。

调查显示，高风险饮酒在男性中更为普遍（51.2%，其中19.5%的人表示每月饮酒一次）， 年轻人（15至34岁人群总体比例超过50%，其中偶尔饮酒者占23%），以及包括学生在内的非经济活跃人群（总体比例为53.9%，每月饮酒者占21%）。

葡萄牙的吸烟情况

关于吸烟情况，2025年的数据显示，15岁及以上人口中14.6%为吸烟者，其中12.7%为每日吸烟者。

男性的烟草使用率更高（19.6%，约为女性记录率的两倍）。25至64岁人群中的吸烟者和经常吸烟者比例最高，尤其是45至54岁人群（吸烟者占20.5%，每日吸烟者占18.7%）。

2025年，3.4%的15岁及以上居民表示每天使用加热烟草产品，1.3%表示使用电子烟。在这两类产品中，男性的使用率均高于女性。

体育活动

调查还发现，28.5%的15岁及以上人群在典型的一周内完全没有步行，而超过半数（53.4%）的人没有进行任何体育锻炼。

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