一项新研究探讨了社会参与与认知的关系

由中国山东大学的研究人员领导的一项研究发现，晚年参与社交活动有助于改善记忆力和认知功能。

in · 31 10月 2026, 11:33 · 0 评论

Credits: Facebook; Author: Shandong University;

该项分析涉及来自24个国家的57,793名参与者，结果发现，社交活跃的老年人认知测试表现更佳。参与多项活动（尤其是志愿服务和加入体育俱乐部）带来的益处更为显著。

研究人员分析了来自美国、英国、中国、墨西哥和欧洲的五项长期研究，这些研究的随访期中位数为六年。

这些益处在女性、60岁及以上人群以及农村居民中尤为显著。不过，研究人员也承认了研究存在的局限性，包括数据来自受试者自我报告，以及认知健康状况较好的人可能原本就更活跃于社交活动。

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