À medida que entramos no pico da temporada de férias, com o calor não mostrando sinais de desaceleração, os especialistas insistem em não ignorar os efeitos nocivos da exposição aos raios UV em nossos fios.

Então, ouvimos os principais tricologistas e estilistas famosos sobre o que você deve fazer para proteger seu cabelo do sol.

Que danos os raios UV realmente causam?

O dano pode não ser imediatamente óbvio, mas a exposição prolongada ao sol pode causar estragos em seu cabelo.

“Os raios UV agem no cabelo de forma semelhante ao descolorante”, diz a presidente e tricologista da Philip Kingsley, Anabel Kingsley. “Eles oxidam o pigmento, degradam a estrutura das proteínas e danificam as ligações químicas que mantêm o cabelo unido”.

É por isso que o cabelo geralmente se ilumina ao sol. Mas, embora cabelos mais loiros possam ser bem-vindos, fios secos e quebradiços, cores desbotadas e maior quebra também são

consequências dos raios UV.

E não para por aí. “O couro cabeludo é pele e pode queimar como qualquer outra área”, diz Kingsley. “Queimaduras solares no couro cabeludo podem causar dor, descamação e danos a longo prazo, como envelhecimento folicular acelerado” e até câncer de pele.

“É uma das áreas mais negligenciadas”, diz Jason Collier, estilista de Victoria Beckham e Sienna Miller. “O UV quebra a cutícula, deixando o cabelo poroso e frágil e, se o couro cabeludo queimar, você está danificando a base do crescimento saudável.”

Quem é mais vulnerável aos danos causados pelo sol?

Ninguém está imune, mas alguns tipos de cabelo correm maior risco.

“Cabelos grisalhos e brancos são especialmente propensos a danos causados pelos raios UV porque carecem de melanina, que fornece alguma proteção natural”, explica Kingsley. “Cabelos mais finos também são mais vulneráveis, pois são naturalmente frágeis.”

Cabelos quimicamente enfraquecidos também são mais suscetíveis.

“Cabelos coloridos desbotam particularmente rapidamente ao sol, especialmente vermelhos e tons vibrantes”, explica Collier, “as texturas encaracoladas e crespas também sofrem, pois são naturalmente mais secas e precisam de ajuda para reter a umidade no calor”.

Créditos: PA;

Qual é a diferença entre UV e calor?

Não se iluda pensando que seu protetor térmico regular o cobrirá na praia.

“A proteção térmica é projetada para proteger o cabelo de temperaturas intensas, como secadores de cabelo ou alisadores”, explica Kingsley, “a proteção UV é diferente.

“Ajuda a prevenir a formação de radicais livres, a degradação de proteínas e a perda de pigmento devido à exposição ao sol.”

“Você precisa de uma barreira UV dedicada”, diz Collier, “como se fosse um protetor solar para o cabelo”.

Então, o SPF capilar realmente funciona?

Apesar do burburinho do marketing, o cabelo não tem uma classificação SPF da mesma forma que a pele.

“O SPF é uma medida da proteção da pele”, esclarece Kingsley, “o cabelo e a pele são tecidos muito diferentes”, um está vivo e o outro não. Mas ingredientes como filtros e absorvedores UV podem absolutamente ajudar a proteger as fibras capilares dos danos causados pelo sol e da mudança de pigmento.

“Procure ingredientes como benzofenona, octinoxato ou bloqueadores UV naturais, como extrato de semente de girassol e chá verde”, diz Collier. E sob o sol, os famosos “silicones” podem não ser de todo ruins.

“Os silicones podem formar uma barreira e óleos como coco ou argan ajudam a selar a umidade”, explica ele, “mas para uma proteção adequada, escolha um spray ou creme sem enxágue projetado especificamente para a defesa UV”.

Quanto ao couro cabeludo, Kingsley diz para usar um spray solar invisível em qualquer área exposta, como pontos de separação ou afinamento. Caso contrário, um chapéu de aba larga é sua melhor alternativa

.

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Como deve ser sua rotina de cuidados com os cabelos no verão

Algumas pequenas mudanças podem ajudá-lo a manter seu cabelo saudável durante todo o verão, para que você não precise gastar muito no cabeleireiro no outono.

“Comece cada dia com um produto sem enxágue com proteção UV”, diz Collier, “se estiver nadando, molhe o cabelo com água limpa antes de mergulhar para reduzir a absorção de cloro” e enxágue novamente depois.

Saturar o cabelo com água doce antes de nadar pode impedir que o sal ou o cloro penetrem na haste, “e sempre use shampoo após nadar para remover resíduos químicos”, diz Kingsley.

Kingsley também recomenda aplicar camadas no cuidado do cabelo. “Aplique um óleo hidrofóbico para selar a cutícula [â¦] use um tratamento semanal pré-shampoo para repor a umidade e proteger sua parte com SPF ou alterando sua posição com frequência.”

Também é crucial ser gentil ao desembaraçar. “O cabelo natalino se emaranha facilmente” e rasgar os nós causa quebras”, diz ela. Para ajudar com isso, “use um spray sem enxágue e um pente de dentes largos

”.