Tato praxe, která se dnes nazývá zvuková terapie, představuje rozvíjející se oblast v moderním wellness prostředí a v rámci vědomých praktik zaměřených na osobní pohodu.

Proč právě léčba?

Přínosy těchto léčivých zvuků sahají od uvolnění fyzického napětí a stresu přes duševní klid, vnitřní jasnost a vyrovnanost až po zpracování emocí. Lidé prožívají jedinečné zážitky, ale mnozí uvádějí, že se cítí nabití energií a odpočatí způsobem, jakého obvykle během dne nedosáhnou, často doprovázeným pocitem klidu, lehkosti a propojenosti se sebou samými i se životem. Dr. Mitchell L. Gaynor ve své knize „The Healing Power of Sound“ (Léčivá síla zvuku) popisuje neuvěřitelné účinky doplňkové terapie založené na zvuku na zotavení a uzdravení svých pacientů, kteří čelí život ohrožujícím onemocněním.

Nejedná se o hudební vystoupení


I když jsou zvuky krásné na poslech a sledování terapeuta může být působivé, nejedná se o hudební vystoupení. Jedná se o usnadnění pocitu pohody v záměrně navrženém a udržovaném prostoru, kde mohou lidé přijímat hluboké přínosy zvuku.

Hlubší prožitek života prostřednictvím zvuku

Než jsem se stala praktikantkou zvukového léčení, používala jsem křišťálové zpívající misky jako způsob, jak ráno najít své vlastní centrum nebo se večer uvolnit, a k tomu jsem přidávala i vokální tónování. Nyní, když vidím, jaké zážitky lidé v mých zvukových koupelích prožívají, nabývá pro mě jejich význam ještě širšího rozměru. Ukazuje se, že čistý zvuk se dotýká něčeho hluboko v nás, něčeho podstatného pro naši existenci. A dává smysl, že nás zvuk může tak hluboce oslovit a přinést pocit vnitřní celistvosti a hlubšího prožitku života.


Zvuková koupel na vodě

Existuje mnoho druhů zvukových koupelí, při nichž praktik používá tibetské mísy, gong, křišťálové zpívající mísy, zvonkohry, semenné nástroje, bubny či jiné nástroje, čímž vytváří různé zvukové krajiny a cesty. Kromě ležení na zemi nebo houpání se v houpací síti existuje také plovoucí zvuková koupel, při které lidé odpočívají na vodních lůžkách unášených po hladině, zatímco je zvuk obklopuje ze všech stran. Tento zážitek se často popisuje jako plavání ve zvuku, fyzické vnímání zvukových vibrací, které přináší pocit beztíže a zároveň ukotvení.

Kde to zažít?

Pod názvem SONAROSE nabízí Sina Rissmann jak pozemní, tak plovoucí zvukové koupele. Příští měsíční plovoucí zvuková koupel „Crystal Waters“ se koná v bazénové oáze BO House v Mexilhoeira da Carregação 15. srpna v 19:00 (k dispozici jsou místa na vodě i u bazénu). Soukromé rezervace můžete provádět také prostřednictvím jejího webu www.sonarose.world nebo na Instagramu @sound.pilgrimess