Uit gegevens van de Nationale Gezondheidsenquête (INS), die in het vierde kwartaal van 2025 door het Nationaal Instituut voor de Statistiek (INE) is uitgevoerd, blijkt dat vorig jaar respectievelijk 18,7% en 14,4% van de mensen aangaf nooit bewerkte vis of zeevruchten en bewerkt vlees te eten. Bijna een derde gaf echter aan deze voedingsmiddelen één tot drie keer per week te eten (in beide gevallen 32,1%).

Volgens de enquête consumeerde meer dan de helft van de bevolking van 15 jaar en ouder dagelijks fruit (68,3%) en melk en zuivelproducten (57,5%), zo meldt CNN Portugal.

Groenten en salades werden dagelijks door 41,2% van de bevolking gegeten, terwijl 30% aangaf elke dag groentesoep te eten.

„Slechts 4,4% van de mensen at dagelijks gedroogde, verse of diepgevroren vis of zeevruchten. Voor vers of diepgevroren gevogelte en voor vers of diepgevroren rood vlees bedroegen de percentages respectievelijk 9,4% en 11,2%”, aldus het INE (Nationaal Instituut voor de Statistiek).

Suikerhoudende frisdranken werden dagelijks gedronken door 8% van de bevolking, vier tot zes keer per week door 6% en één tot drie keer per week door 18,2%. In totaal dronk 32,2% van de bevolking deze dranken minstens één keer per week.

Uit het onderzoek bleek ook dat meer dan de helft van de bevolking van 18 jaar of ouder (57,1%) overgewicht of obesitas had, met een body mass index van 25 kg/m² of hoger.

Alcoholgebruik

Wat het alcoholgebruik betreft, gaf 20,7% van de mensen van 15 jaar of ouder aan nog nooit alcoholische dranken te hebben gedronken, terwijl 8,6% aangaf in de 12 maanden voorafgaand aan het interview geen alcohol te hebben gedronken.

Dagelijks alcoholgebruik werd door 15,3% van de respondenten gemeld, waarbij de hoogste percentages werden geregistreerd onder 65- tot 84-jarigen: 33,3% van de 65- tot 74-jarigen en 32,0% van de 75- tot 84-jarigen.

„Dagelijks alcoholgebruik kwam duidelijk vaker voor bij mannen (23,2% tegenover 7,9% bij vrouwen), bij mensen met een lagere opleiding (24,9% bij mensen zonder scholing en 23,5% bij mensen met basisonderwijs) en bij gepensioneerden (32,5%),” aldus het INE.

Volgens het onderzoek kwam risicovol alcoholgebruik vaker voor bij mannen (51,2%, waarvan 19,5% aangaf dit maandelijks te doen), jongeren (met percentages van meer dan 50% bij de leeftijdsgroep van 15 tot 34 jaar in het algemeen en 23% voor incidenteel gebruik) en economisch inactieve personen, waaronder studenten (53,9% in het algemeen en 21% voor maandelijkse episodes).

Tabaksgebruik in Portugal

Wat het tabaksgebruik betreft, blijkt uit de gegevens voor 2025 dat 14,6% van de bevolking van 15 jaar of ouder rookte, terwijl 12,7% dagelijks rookte.

Het tabaksgebruik was hoger onder mannen (19,6%, ongeveer het dubbele van het percentage onder vrouwen). De hoogste percentages rokers en regelmatige rokers werden aangetroffen onder personen in de leeftijd van 25 tot 64 jaar, met name onder mensen van 45 tot 54 jaar (20,5% rokers en 18,7% dagelijkse rokers).

In 2025 gaf 3,4% van de inwoners van 15 jaar of ouder aan dagelijks tabaksproducten met verwarming te gebruiken, terwijl 1,3% aangaf e-sigaretten te gebruiken. In beide gevallen kwam het gebruik vaker voor onder mannen.

Lichamelijke activiteit

Uit het onderzoek bleek ook dat 28,5% van de bevolking van 15 jaar of ouder tijdens een gemiddelde week helemaal niet wandelde, terwijl meer dan de helft (53,4%) aan geen enkele vorm van lichaamsbeweging deed.

Stel The Portugal News in als uw voorkeursbron voor nieuws op Google

GoogleToevoegen als voorkeursbron op Google