The Portugal News (TPN): Pode falar-nos um pouco do seu percurso?

Carina Apolónia (CA): Estava a estudar para ser enfermeira, mas uma dor ciática excruciante mudou o meu caminho na área da saúde. Fiquei espantada com a forma como uma visita a um terapeuta de massagem clínica aliviou a minha dor sem necessidade de qualquer medicação. A partir daí, comecei a procurar a melhor escola para me formar, o que me levou a mudar para Lisboa. Enquanto estudava na escola em Lisboa, durante a minha pausa para almoço, vi o programa do curso de homeopatia e disse a mim mesmo que este era o meu destino como profissional de saúde.

TPN: O que a inspirou a combinar estas duas práticas?

CA: A massagem permite-me compreender os problemas físicos e patológicos de cada pessoa, enquanto a homeopatia me ajuda a tratar os aspectos emocionais e mentais para além da dor física sentida. As pessoas procuram a massagem devido a dores ou desconforto físico e, após o tratamento, posso prescrever um medicamento homeopático para ajudar a combater a inflamação e a dor.

TPN: Pode falar-nos mais sobre a sua formação académica?

CA: Fiz a minha formação básica em Albufeira e depois mudei-me para Lisboa, onde estudei massagem de reabilitação e homeopatia clássica (no Instituto de Medicina Tradicional), fiz uma pós-graduação em psicossomática e epigenética (no Centro de Psicoterapia Somática e Biossíntese) e frequentei vários seminários de homeopatia pediátrica com o Dr. Helmut Lehman. Especializei-me em massagem clínica com atletas e grávidas, mas atualmente presto cuidados gerais.

TPN: Como descreveria a sua abordagem à saúde holística?

CA: A minha abordagem envolve a criação de uma ligação com o cliente, prestando atenção aos problemas físicos, mas também às suas origens emocionais, e demonstrando que estou presente na vida da pessoa enquanto ela precisar dos meus cuidados como terapeuta.

TPN: Qual é o princípio mais importante que orienta o seu trabalho?

CA: O fundamento de qualquer trabalho baseia-se em grande parte na sinceridade. Muitas vezes, quando sei que uma determinada prática não é a minha especialidade, encaminho o cliente para um médico especialista ou outro terapeuta, mais adequado às suas necessidades.

TPN: Como é que avalia um novo cliente e decide qual a combinação de remédios ou tratamentos a utilizar?

CA: Uma consulta homeopática é muito detalhada; todos os pormenores são cruciais. Se alguém tem dores no lado esquerdo, não é a mesma medicação que se tiver dores no lado direito. Entre sensações, desejos e aversões alimentares, personalidades, a pessoa é vista como um todo e depois, tendo em conta as suas queixas, é avaliado o melhor tratamento.

TPN: Pode dar um exemplo de uma doença que responde particularmente bem à sua abordagem combinada?

CA: Para a ciática do lado direito, será realizada uma sessão de electroestimulação com descompressão e relaxamento dos pontos de tensão, e podemos prescrever um remédio homeopático, como o Magnesia Phosphoric, em vez de um relaxante muscular.

TPN: Como é que adaptam os vossos tratamentos a diferentes idades ou estilos de vida?

CA: Antes de efetuar qualquer tipo de tratamento, passamos pelo processo de consulta, e só depois de uma consulta completa é que posso chegar a uma conclusão sobre o tratamento. Todas as pessoas são diferentes, e as queixas podem variar de pessoa para pessoa, pelo que é sempre necessária uma avaliação prévia.

TPN: Como é que garante a segurança e a eficácia dos seus tratamentos, especialmente quando os clientes estão a recorrer à medicina convencional?

CA: A homeopatia é muito segura e não tem efeitos secundários indesejáveis e, na massagem, utilizo apenas produtos naturais, perguntando sempre ao cliente se sofre de alguma alergia.

TPN: Existem técnicas ou remédios específicos que considera particularmente eficazes?

CA: É claro que as técnicas de manipulação neuromuscular e miofascial têm efeitos maravilhosos, uma vez que actuam no sistema nervoso central e proporcionam frequentemente um alívio imediato da dor.


TPN: Colabora com outros profissionais de bem-estar locais e, em caso afirmativo, como?

CA: Sim, em casos de ansiedade, por exemplo, encaminho as pessoas para Reiki, yoga ou outras terapias que sejam adequadas a esse indivíduo específico.

TPN: Que conselhos de bem-estar daria aos residentes ou visitantes do Algarve?

CA: A terapia é essencial para o nosso bem-estar físico e emocional. Apesar de ser uma região de praia, as pessoas também sofrem de cansaço devido à rotina, e cuidar da mente e do corpo deve ser sempre uma prioridade.

TPN: Que conselho daria a alguém que está a considerar tratamentos holísticos pela primeira vez?

CA: O meu conselho seria não desistir. Os tratamentos holísticos demoram sempre mais tempo e as pessoas querem resultados imediatos, o que é difícil.

TPN: Onde é que as pessoas podem experimentar a sua abordagem holística no Algarve?

CA: Atualmente trabalho no Salon Pure, onde tenho o meu gabinete de massagem clínica. Também faço visitas ao domicílio para tratamentos de idosos.

TPN: Que actividades ou paixões a inspiram fora do trabalho?

CA: O tarot é um hobby que tem vindo a tornar-se cada vez mais presente na minha vida. A minha curiosidade pelo misticismo é forte, e comecei a estudar Tarot em 2020, e até agora, é um mundo que adorei descobrir. A forma como podemos ajudar os outros e orientá-los na sua busca de foco e objectivos é muito interessante e gratificante. Ajudar as pessoas na sua forma mais íntima e pura é muito especial.

Viver e trabalhar no Algarve permite à Carina combinar o seu amor pelo bem-estar com a beleza natural da região.

Quer esteja à procura de alívio para a dor, de apoio para os desafios emocionais, ou simplesmente de um caminho para um maior bem-estar, a mistura de massagem e homeopatia da Carina oferece uma abordagem suave e personalizada para a saúde holística.


Contacto: Instagram: ca.terapeutaintegrativa