Selon cet Eurobaromètre, ces 68 % de Portugais représentent le taux le plus élevé de l'Union européenne (UE), bien au-dessus de la moyenne des 27 États membres (39 %).

L'activité physique au Portugal

Au Portugal, seuls 4 % des personnes interrogées déclarent pratiquer un sport quotidiennement (le taux le plus bas de l’UE), tandis que 24 % indiquent le faire plusieurs fois par semaine et 4 % rarement.

Lorsqu’on leur demande s’ils pratiquent habituellement une activité physique en dehors d’un contexte sportif, comme se rendre au travail à vélo ou danser, le Portugal occupe à nouveau la dernière place : 51 % déclarent ne jamais le faire, contre une moyenne européenne de 18 %.

Interrogés sur les raisons pour lesquelles ils ne pratiquent pas de sport plus régulièrement, 39 % des personnes interrogées au Portugal ont invoqué un manque de motivation, 31 % ont invoqué des raisons professionnelles, scolaires ou familiales liées au manque de temps, et 11 % ont indiqué qu’elles ne le faisaient pas en raison de problèmes de santé.

Données démographiques

Sur le plan démographique, les hommes de plus de 75 ans au Portugal sont les moins enclins à faire du sport (95 % déclarent ne jamais en faire), suivis des hommes âgés de 65 à 74 ans (87 %), les femmes de plus de 75 ans (86 %) et les hommes âgés de 55 à 64 ans (83 %).

Parmi les hommes âgés de 25 à 34 ans, 51 % déclarent ne jamais faire de sport, contre 44 % chez les femmes du même âge.

La tranche d’âge la plus active au Portugal est celle des jeunes de 15 à 24 ans : 85 % des garçons déclarent pratiquer un sport, contre 63 % des filles.

Bien qu’il s’agisse du pays où la population déclare pratiquer le moins d’activité physique, une légère tendance positive s’observe au Portugal : par rapport au dernier Eurobaromètre sur le sujet, publié en avril 2022, la proportion de personnes interrogées au Portugal déclarant ne jamais pratiquer de sport a baissé d’environ cinq points de pourcentage (elle était de 73 % en 2022).

À l’inverse, la proportion de personnes déclarant pratiquer une activité physique plusieurs fois par semaine a augmenté de six points de pourcentage (elle était de 18 % en 2022).

Les bienfaits du sport

Le Portugal fait également partie des pays de l’UE où la population perçoit le plus d’avantages dans la pratique sportive : 98 % des personnes interrogées estiment qu’elle contribue à améliorer la santé mentale, 93 % qu’elle est importante pour développer un sentiment d’appartenance à la communauté et 88 % qu’elle contribue au bien-être des groupes marginalisés – des taux qui sont tous supérieurs à la moyenne européenne.

Au niveau local, les pays où la population se déclare la plus active sont les Pays-Bas (92 % des personnes interrogées déclarent faire du sport quotidiennement ou plusieurs fois par semaine), le Danemark (88 %) et la Lituanie (85 %).

Dans un communiqué publié à propos de cet Eurobaromètre, la Commission européenne indique qu’il y a une « augmentation de la pratique sportive » dans l’UE par rapport à 2022.

« Le pourcentage de citoyens pratiquant un sport plusieurs fois par semaine a atteint 36 % (soit une hausse de six points de pourcentage). Dans le même temps, le pourcentage de citoyens ne faisant jamais d’exercice ni de sport est passé de 45 % en 2022 à 39 % cette année », indique l’exécutif européen.

Cet Eurobaromètre s’appuie sur des entretiens menés auprès de 26 421 citoyens européens entre le 9 avril et le 4 mai. Au Portugal, 1 031 citoyens ont été interrogés entre le 9 et le 29 avril.

L’Eurobaromètre est publié à la veille du lancement de la Semaine européenne du sport, une initiative de la Commission européenne visant à encourager les Européens à faire davantage de sport.