9个最值得游览的葡萄牙岛屿

令人惊讶的是，这些岛屿之间竟有如此大的差异。圣米格尔岛拥有温泉、湖泊、茶园，以及数量充足的餐厅和丰富多彩的活动，是了解亚速尔群岛的绝佳起点。马德拉岛既能体验陡峭的徒步路线，又能享受丰沙尔的餐厅和夜生活。而圣托港则拥有一处在葡萄牙大西洋群岛中其他地方难以寻觅的景观：绵延不绝的金色沙滩。

深入亚速尔群岛腹地，自然风光便愈发原始壮美。皮科岛以葡萄牙最高峰为标志，葡萄园竟从黑色火山岩上顽强生长。弗洛雷斯岛似乎每转个弯就能邂逅一道瀑布。圣乔治岛地势狭长，景色壮丽非凡；而法亚尔岛则已向大西洋敞开怀抱数个世纪之久。

其实并没有哪一座葡萄牙岛屿能被称为“最佳”。不过，对于你心中理想的假期而言，或许确实有一座最适合你的岛屿。

1. 圣米格尔岛，亚速尔群岛

最适合：初次到访的游客

如果你只能选择一座亚速尔群岛的岛屿，圣米格尔岛绝对是极具吸引力的选择。作为九座岛屿中面积最大的一座，这里风景丰富多样，足足能让你玩上一周，无需再乘坐其他航班或渡轮。

这里最如明信片般美丽的景观当属塞特西达德斯（Sete Cidades），蓝绿相间的湖泊填满了广阔的火山火山口，而“国王观景台”（Vista do Rei）则提供了俯瞰这片景色的经典视角。福戈湖（Lagoa do Fogo）是另一处壮观的火山口湖，但该岛的火山特色在富纳斯（Furnas）才显得尤为鲜明。地面蒸气腾腾，富含矿物质的温泉池邀您入池浸泡，而当地的传统炖菜（cozido）正是利用地下的地热能量烹制而成。（访问亚速尔群岛）

圣米格尔岛还拥有黑沙滩、天然游泳区以及群岛中最大的城市蓬塔德尔加达，因此这里比其他较小的岛屿更具活力。

来这里欣赏美景，但别忘了留点胃口品尝美食。当地种植菠萝；岛上出产茶叶；新鲜的海鱼和亚速尔牛肉随处可见。圣米格尔岛是所有岛屿中对游客要求最低的一座，因此特别适合初次造访亚速尔群岛的游客。

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2. 马德拉岛

最适合：探险

马德拉岛仿佛是有人试图将整个大陆塞进了一座岛屿之中。群山从大西洋中陡然拔地而起，瀑布在茂密的森林间奔流不息，而村庄则依附在那些看似陡峭得根本无法居住的山坡上。

徒步是造访此地的主要原因之一。马德拉岛著名的“莱瓦达”灌溉渠，最初是为了在岛上输水而修建的，如今已形成了一条条穿越森林与山脉的非凡路线网络。更有挑战性的步道蜿蜒穿过中部山峰，其中包括环绕马德拉岛最高峰皮科·鲁伊沃（Pico Ruivo）的路线。古老的劳里西尔瓦森林是联合国教科文组织世界遗产，为这座岛屿近乎史前风貌的内陆地区增添了另一重魅力。（Visit Madeira）

但马德拉岛并非只有徒步旅行。丰沙尔拥有出色的餐厅、屋顶酒吧、集市以及令人惊喜的热闹夜生活，特别是在老城区一带。（Visit Madeira）

这种平衡正是马德拉岛的魅力所在。您可以清晨置身云端，午后在天然火山池中畅游，傍晚则在丰沙尔品尝庞查酒。

关于2026年的一项重要变更：马德拉岛的分类徒步路线现需提前预订，且大多数非本地游客需支付入场费。出发前请务必查看各条路线的具体状况，因为部分路线可能会因天气或安全原因而关闭或实施限行。（Visit Madeira）

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3. 皮库岛，亚速尔群岛

最适合：壮丽的景色

飞机尚未降落，你便已知皮库岛的独特之处。皮库山海拔2,351米，是葡萄牙的最高峰，赋予了这座岛屿该国其他地方所没有的独特轮廓。（联合国教科文组织世界遗产中心）

攀登皮库山固然是一项不小的挑战，但即使你从未接近过峰顶，皮库岛也绝对值得一游。在皮科岛的西海岸和北海岸，几代岛民用黑色玄武岩砌成的石墙，开辟出数千块微型葡萄园。这些石墙保护着葡萄藤免受大西洋强风和盐雾的侵袭，由此形成的“皮科岛葡萄园文化景观”已被联合国教科文组织列入世界遗产名录。（联合国教科文组织世界遗产中心）

这种对比令人惊叹：黑色的火山岩、郁郁葱葱的植被、湛蓝的大西洋，而葡萄藤竟在这一切之间顽强生长。

皮科岛还是亚速尔群岛主要的观鲸目的地之一，这一现代产业源于该群岛与鲸鱼及大海之间源远流长的联系。（Visit Azores）

皮科岛有着一种粗犷的野性，与圣米格尔岛截然不同。来这里体验登山之旅、品尝美酒、观赏鲸鱼，还有那些不断提醒你正站在大西洋中央一座火山之上的壮丽景观。

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4. 亚速尔群岛的弗洛雷斯岛

最适合：自然风光

如果说圣米格尔岛绿意盎然，那么弗洛雷斯岛则将这种意境提升到了新的高度。这座位于亚速尔群岛西部的小岛，其景观由火山口湖、绣球花、悬崖、溪流和瀑布构成，这些元素常常在同一视野中尽收眼底。

岛上最令人难忘的景观几乎全都是自然奇观。在法哈恩格兰德附近，波索多巴卡利亚乌瀑布的水流从高耸的悬崖上飞泻而下；而中部高地则点缀着众多火山湖。罗查多斯博尔东斯则呈现出截然不同的景象：由该岛火山历史形成的耸立的垂直玄武岩柱。（亚速尔群岛水肺潜水）

弗洛雷斯岛全长仅约17公里，但驾车时的距离感往往会让人产生错觉——因为每个转弯处似乎都会让人找到新的理由停下来欣赏美景。徒步、溪降和在天然水潭中游泳，都是体验这座岛屿的最佳方式之一。（畅游亚速尔群岛）

对于那些追求夜生活或希望行程安排得满满当当的游客来说，这里并非理想之选。但这恰恰是它的魅力所在。即使以亚速尔群岛的标准来看，弗洛雷斯岛也显得十分偏远，而且天气往往难以预测。

请给自己留出充裕的时间，不要把每小时都排得满满当当，并接受云层也是风景的一部分。在晴朗的日子里，葡萄牙鲜有地方能比这里更壮丽。

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5. 特塞拉岛，亚速尔群岛

最适合：文化体验

特塞拉岛证明，亚速尔群岛的魅力不仅在于自然风光。其首府安格拉·杜·埃罗伊西莫（Angra do Heroísmo）数百年来一直是重要的北大西洋港口，其历史中心自1983年起就被列入联合国教科文组织世界遗产名录。色彩斑斓的建筑立面、教堂、堡垒和鹅卵石街道，赋予这座城市一种与那些以自然风光为主的岛屿截然不同的独特风貌。（亚速尔群岛水肺潜水）

该岛依然展现着丰富的火山奇观。在阿尔加尔·多·卡尔瓦奥（Algar do Carvão），游客可以下到一个古老的火山喷口内部，而周围的内陆地区则分布着原生森林、火山口和徒步小径。（surf.visitazores.com）

特塞拉岛的文化或许是其最大的特色。与圣灵相关的节日和传统“伊姆佩里奥”游行是岛上生活的一部分，而当地人对“绳索斗牛”（touradas à corda）的热情——这是一种通过绳索控制公牛的传统街头斗牛活动——是大多数游客在葡萄牙其他地方所无法体验到的。

这里还有极佳的美食体验，从该岛的慢炖牛肉“阿尔卡特拉（alcatra）”到海鲜和当地奶酪，应有尽有。

若您向往亚速尔群岛的风景，但又不希望整个假期都只围绕自然景观展开，那么特塞拉岛将是您的理想之选。在这里，历史与岛上的日常生活文化与火山同样重要。

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6. 马德拉群岛的圣港岛

最适合：海滩

圣港是本榜单中独树一帜的存在，而这恰恰是你选择它的理由。

虽然葡萄牙许多大西洋岛屿都以深色的火山海岸线和天然泳池为特色，但圣港岛的南部海岸却有一片绵延九公里的柔软金黄色沙滩。这里海水清澈，气候温和，生活节奏明显比邻近的马德拉岛更为悠闲。（游览马德拉岛）

大多数人来这里就是为了“什么都不做”，而且做得非常成功。游泳、漫步海滩、品尝烤鱼，周而复始。但这座岛屿的魅力远不止于日光浴躺椅。像皮科·德·安娜·费雷拉（Pico de Ana Ferreira）这样的火山地貌揭示了其地质历史，而乘船游览、潜水、徒步和观鲸则提供了离开海滩的理由。圣港岛及其周边海洋环境也被联合国教科文组织认定为生物圈保护区。（Visit Madeira）

与马德拉岛的鲜明对比，使得将两者结合的旅行格外吸引人。先花几天时间登山和探索引水渠，再来到这里休养生息。

如果你心目中的岛屿假期是从脚趾间细沙的感觉开始，而不是脚上穿着登山靴，那么圣港岛就是这份清单中最轻松的选择。

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7. 亚速尔群岛的圣乔治

最适合：徒步旅行

圣乔治岛狭长，四周环绕着险峻的悬崖，与邻近岛屿相比，其风貌截然不同。该岛绵延54公里，但最宽处不足7公里，形成了一座高耸于大西洋上空的火山山脊。（访问亚速尔群岛）

该岛最显著的特征是“法哈”（fajã）：这是由熔岩流或山体滑坡在陡峭的沿海悬崖脚下形成的狭小平地。圣乔治岛上有数十处这样的地貌，而要抵达其中一些地方，恰恰需要进行那种让这座岛屿如此令人心驰神往的徒步旅行。（会议与奖励旅游）

圣克里斯托火山口法哈（Fajã da Caldeira de Santo Cristo）或许是最著名的，徒步前往途中，山峦、森林与海洋的景色交替变换。库布雷斯法哈（Fajã dos Cubres）和维梅斯法哈（Fajã dos Vimes）也是值得一探的景点。（探访亚速尔群岛）

这座岛屿洋溢着浓郁的乡村气息。牛群在高处的牧场上悠闲地吃草，小型聚落依偎在海岸边，而圣乔治岛著名的奶酪是日常生活的一部分，而非供游客品尝的新奇玩意。

这座岛不适合匆匆而过。请带上合适的徒步鞋，做好应对大西洋多变天气的准备，并将旅程本身视为目的。圣乔治岛会回报你的付出，这也正是徒步者们如此钟爱它的原因。

8. 法亚尔岛，亚速尔群岛

最适合：帆船运动和火山景观

法亚尔岛一直将目光投向地平线。奥尔塔码头是横渡大西洋的游艇著名的停靠点，历来，水手们在继续航行前，都会将船名和徽章绘在码头墙上。正因如此，这座小镇展现出一种国际化的航海风情，对于如此规模的岛屿而言，这种氛围显得格外独特。（亚速尔群岛水肺潜水）

此外还有卡佩利尼奥斯。

始于1957年的一次火山喷发改变了法亚尔岛的西端，不仅增添了新的陆地，还在老灯塔周围留下一片由黑色火山灰构成的诡异景观。卡佩利尼奥斯火山解说中心讲述了这次喷发的故事及其对岛上生活产生的深远影响。（会议与奖励旅游）

在法亚尔岛的其他地方，绿意正重新焕发。游客可以徒步探索岛上巨大的中央火山口，还有更长的步道穿越岛上的火山地貌，通往卡佩利尼奥斯。（亚速尔群岛步道）

法亚尔岛也是岛屿跳岛游中极佳的一站。皮科岛就位于海峡对岸，距离近到晴朗的日子里，其山峦会成为视野中的主景。

为火山而来，为霍尔塔（Horta）的海洋风情而留，在“彼得运动咖啡馆”（Peter Café Sport）小酌一杯，然后目送又一艘游艇消失在大西洋中。

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9. 圣玛丽亚，亚速尔群岛

最适合：悠闲的岛屿度假

圣玛丽亚岛并不张扬。它坐落在亚速尔群岛的东南边缘，面积比许多邻近岛屿小，风貌更为宁静，部分地区明显更为干燥。

这里也有海滩。普拉亚·福莫萨（Praia Formosa）是岛上最著名的沙滩，也是圣玛丽亚岛与人们通常印象中阿佐尔群岛那种深色火山海岸线截然不同的一大原因。与此同时，圣洛伦索湾（São Lourenço Bay）在布满葡萄园和梯田的陡峭山坡下蜿蜒延伸，构成了岛上最迷人的海岸风光之一。（Visit Azores）