Les podcasts sélectionnés cette semaine nous invitent à réfléchir à notre façon de vivre.

1. Podcast « Texture Talks »

Plateforme de streaming : toutes les plateformes de streaming et YouTube

Genre : Beauté et bien-être

Texture Talks est un podcast qui propose des témoignages sans filtre, des avis d’experts et des discussions qui façonnent l’expérience des cheveux afro.

Animé par Paige Lewin, cet épisode est proposé aux auditeurs par Black Women Rising UK, une association caritative créée pour soutenir les femmes noires dans leur combat contre le cancer.

Parmi les invitées de cette semaine figuraient Leanne Pero, Fade Ogunro et Jacqueline Durban, qui ont toutes été confrontées au cancer.

Tout au long de l’épisode, ces femmes racontent leur parcours face au cancer, depuis le diagnostic jusqu’aux symptômes, et expliquent comment elles se sont senties soutenues par leur famille et leurs amis.

Elles ont également abordé la stigmatisation qui peut parfois émaner de la communauté noire face à la maladie, et souligné la nécessité d’en faire davantage pour maintenir un dialogue ouvert et vivant.

À la fin de l’épisode, les trois femmes évoquent leur parcours capillaire parallèlement à leur combat contre le cancer, ce qui nous permet de constater que chacun réagit différemment et que chaque parcours est unique.

Auteure : Victoria Fortune ;

2. Sunshine & Rain

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Genre : Bien-être et santé

Malgré le succès de la coureuse de fond Victoria Fortune, son univers a basculé en 2018 lorsque son père est malheureusement décédé, la forçant à trouver de nouveaux moyens de faire face.

Mais lorsqu’elle a pris conscience du tabou qui entoure le deuil, Victoria Fortune a créé le podcast Sunshine & Rain, deux fois récompensé par un Shorty Award, dans lequel elle mène des conversations poignantes sur la joie, la douleur, la guérison et le développement personnel.

Dans le premier épisode de la deuxième saison, l’animatrice Victoria Fortune reçoit la Dre Raquel Martin, psychologue, autrice et éducatrice, pour discuter de ce à quoi ressemble la guérison pour les personnes noires à une époque marquée par les traumatismes.

Elles évoquent ce qui leur apporte actuellement de la joie, expliquent pourquoi le stress n’est pas le seul « tueur silencieux » et abordent la nécessité d’apprendre à dire « non » à tout ce qui pourrait nuire à notre bien-être.

Raquel Martin explore également comment mieux faire face à l’oppression systémique, trouver le bon thérapeute et retrouver la joie de vivre, tout en partageant des conseils pratiques pour prendre soin de sa santé mentale dans les moments difficiles.

Si vous recherchez un podcast qui met en lumière la manière dont le deuil, les limites et la communauté peuvent ouvrir la voie à une guérison plus profonde, ajoutez « Sunshine & Rain » à votre sélection de podcasts.

Crédits : PA ; Auteur : Adam Buxton ;

3. Successpod

Plateforme de streaming : Audible

Genre : Comédie

Dans un nouveau podcast Audible intitulé Successpod, le podcasteur et humoriste Adam Buxton cherche à savoir s’il a ce qu’il faut pour réussir dans le monde moderne.

Cette série de podcasts en six épisodes suit Adam Buxton dans sa quête pour redéfinir la pertinence du podcasting moderne.

Il est aux prises avec sa crise de la quarantaine et son anxiété, et il utilise des sketchs, des chansons et des conversations avec ses amis humoristes – ainsi qu’avec sa chienne, Rosie – pour parvenir à une sorte de conclusion.

Dans le premier épisode, Buxton s’exprime sur ses intentions pour ce podcast, puis reçoit l’humoriste Romesh Ranganathan, qui lui donne des conseils pour rester visible dans un secteur du podcast de plus en plus axé sur l’image.

Ils abordent ensuite les pressions liées à notre apparence physique, les greffes de cheveux et l’acceptation du processus naturel du vieillissement.

Dans les prochains épisodes, Buxton s’entretiendra également avec le documentariste Louis Theroux, l’humoriste Sam Campbell, l’actrice et écrivaine Jessica Knappett, l’actrice et humoriste Kathy Burke, ainsi que l’humoriste Guz Khan.

Si vous cherchez un podcast qui vous remontera le moral, écoutez Successpod.

Crédits : PA ; Auteur : Rima Ahmed ;

4. Strange But True Crime

Plateforme de streaming : BBC Sounds

Genre : Crimes réels

La présentatrice Rima Ahmed nous propose un nouvel épisode de son podcast, « Strange But True Crime », qui se penche sur des affaires criminelles réelles et insolites.

Cette semaine, elle est rejointe par Joe Tidy, correspondant de la BBC spécialisé dans la cybersécurité, pour revenir sur un piratage tristement célèbre sur Twitter.

Remontez le temps jusqu’en juillet 2020… Nous sommes en pleine pandémie de Covid-19 et le monde est en proie à une grande incertitude. On peut donc vous pardonner de ne pas avoir sourcillé lorsque des messages ont commencé à apparaître sur Twitter, publiés par des célébrités telles qu’Elon Musk et Kim Kardashian, offrant aux gens la possibilité de doubler leur argent : « Vous m’envoyez 1 000 $, je vous en envoie 2 000 ».

Mais après avoir été vues par plus de 100 millions de personnes, ces publications se sont avérées être le résultat d’un piratage massif de la plateforme de réseaux sociaux.

Cependant, ce que l’enquête qui a suivi a mis au jour s’est avéré bien plus sombre que l’attaque elle-même. Ces pirates se sont révélés être de jeunes reclus obsédés par la technologie qui ne quittaient pratiquement jamais leur domicile – notamment Joseph O’Connor, âgé de 21 ans – qui, selon les autorités, n’était pas sorti de sa chambre depuis plus de quatre mois.

Ce reportage offre un aperçu fascinant des dangers de la technologie, de ce qui se passe réellement derrière des portes closes et explique pourquoi il n’a jamais été aussi important d’encourager les adolescents et les jeunes adultes à poser leur téléphone et à nouer des relations dans le monde réel.

Zoom sur…

Crédits : PA ; Auteurs : Paul Connolly et le Dr Sohom Das ;

5. True Crime : Dissected

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Genre : Crimes réels

True Crime : Dissected est un nouveau podcast consacré aux crimes réels, animé par le journaliste d’investigation Paul Connolly et le Dr Sohom Das, psychiatre légiste.

Dans ce podcast, Connolly et Das s’appuient sur leur expertise pour faire la lumière sur certaines des affaires policières les plus médiatisées, en combinant l’instinct d’enquêteur de Connolly et la connaissance approfondie de la psychologie humaine du Dr Das.

Dans le premier épisode, le duo explore comment l’isolement et l’idéologie peuvent contribuer à façonner ce qu’on appelle les attaques de « loups solitaires »… et en quoi celles-ci diffèrent des attentats terroristes organisés.

Ils abordent également la relation complexe entre santé mentale, neurodivergence et extrémisme violent, et se penchent sur des affaires telles que l’attaque de Golders Green survenue plus tôt cette année et la fusillade de l’église de Charleston en 2015.

Si vous êtes à la recherche d’un nouveau podcast qui va au cœur de certaines des affaires policières les plus médiatisées, n’hésitez pas à écouter « True Crime : Dissected ».