Październik: Dodatkowa godzina

Październik to ostatni akcent lata.

in · 12 paź 2026, 09:01 · 0 Uwagi

Credits: Supplied Image; Author: Sally Heart;

Na kempingach rozbierają namioty, ceny hoteli spadły, wieczory stają się coraz dłuższe, a w telewizji znów zaczęły się dobre programy. Ktoś z Twojej rodziny pewnie już wypowiedział na głos słowo „Boże Narodzenie”.

A we wczesnych godzinach porannych w niedzielę 25 października zegary cofną się o godzinę i wszyscy zyskamy dodatkową godzinę. Całą godzinę, którą nam podarowano.

A większość z nas straci ją, nawet tego nie zauważając.

Zostanie pochłonięta przez pranie, e-maile albo dwadzieścia minut przewijania ekranu, które w jakiś sposób zamieniają się w pięćdziesiąt. Do niedzielnego wieczoru nie będziemy w stanie powiedzieć, gdzie się podziała. Jedyny poranek w roku, kiedy czas jest nam naprawdę podarowany!

W tym roku chciałabym więc, żebyśmy ją zajęli, zanim zrobi to ktoś inny. Zdecydujcie już teraz, kiedy do tego jeszcze kilka tygodni, na co dokładnie przeznaczycie tę godzinę. Zapiszcie to w kalendarzu tak, jak zapisalibyście wizytę u dentysty, bo właśnie tak należy to traktować. Godzina z waszym imieniem!

Źródło: Zdjęcie udostępnione; Autor: Sally Heart;

Wyjdź na zewnątrz.

Październik daje nam ostatnie promienie słońca. Zabierz ze sobą kawę, znajdź miejsce, gdzie dociera światło, i poczuj ciepło słońca na skórze, póki jeszcze można je poczuć. Obserwuj opadające liście. W wietrzny poranek cały ogród zamienia się w śnieżną kulę, a stanie pośrodku tego widoku ma w sobie coś, co pozwala nam się uziemić. To właśnie ta równowaga, która wynika z przebywania na świeżym powietrzu, z połączenia z Matką Naturą i uświadomienia sobie, że jesteśmy częścią tego wszystkiego, a nie czymś oddzielnym.

Pożegnanie lata

Wykorzystaj tę godzinę, by powspominać swoje lato.

Co udało ci się zebrać? Jak się zmieniłeś i rozwinąłeś od maja? Co wiesz teraz, czego wtedy nie wiedziałeś?

A co z nasionami, które nie wykiełkowały? Wszyscy je sadzimy. Pomysł, który nigdy nie wyszedł z fazy planów, zajęcia, na które się zapisałeś, ale nigdy nie poszedłeś, rozmowa, którą zamierzałeś przeprowadzić. Zadaj sobie szczerze pytanie, dlaczego każda z tych rzeczy pozostała w ziemi. Czy to był zły moment, zła pora roku, a może po prostu zła gleba? Następnie zadaj bardziej przydatne pytanie: czy ta sprawa stanie się głównym punktem Twojej następnej wiosny, czy też na razie należy ją odłożyć na bok?

Obie odpowiedzi są dobre. Odłożenie czegoś na później to decyzja, a decyzja to ulga. To właśnie te nasiona, które pozostawiamy na wpół zakopane – ani nie rosną, ani nie pozwalamy im odejść – po cichu kosztują nas najwięcej.

Albo spędź tę godzinę, robiąc coś wyłącznie dla przyjemności. Przejdź się nad morzem. Odkrywaj las. Wyjdź i przyjrzyj się dokładnie swojej okolicy, ulicom i ścieżkom, obok których przejeżdżasz co tydzień, nigdy się nie zatrzymując. Udaj się do miejsca, do którego zawsze chciałeś się wybrać, ale nigdy nie miałeś na to czasu, ponieważ jest to jedyny poranek w roku, kiedy nie możesz użyć tej wymówki.

Zauważysz, że żadna z tych czynności nie jest produktywna – i o to właśnie chodzi. Ta godzina nie jest dodatkowym czasem na nadrobienie zaległości. Jeśli poświęcisz ją na zadania, z którymi masz opóźnienie, to w ogóle nic nie zyskałeś.

Oto, czego nauczyłem się, stosując tę praktykę. Sama ta godzina jest cudowna. To, co pozostaje na dłużej, to nawyki związane z podejmowaniem z wyprzedzeniem decyzji, że twój własny czas ma znaczenie. Większość z nas bardzo dobrze radzi sobie z ochroną czasu innych ludzi, a beznadziejnie z ochroną własnego. Nigdy nie odwołalibyśmy spotkania z przyjacielem, a jednak odwołujemy je dla samych siebie przy pierwszym znaku pełnego kosza rzeczy do prasowania.

Zacząłem postrzegać październik jako miesiąc wdzięczności. Wdzięczności za słońce, które mieliśmy, za obfitość wokół nas, za zbiory i wszystko, co dojrzało, gdy byliśmy zajęci. Jeśli chcesz, powiedz za to głośno „dziękuję”. A potem zróbcie to, co najważniejsze: weźcie te dary do swojego wnętrza. Drzewa właśnie to robią w tej chwili, wciągając wszystko z powrotem do swoich korzeni, by przetrwać. My możemy zrobić to samo z dobrym latem – zatrzymując ciepło, światło i wzrost gdzieś w sobie, tak aby podtrzymywały nas przez zimowe miesiące.

Na tym polega symetria tej konkretnej niedzieli. Wkraczamy w ciemną połowę roku, kiedy wieczory stają się coraz dłuższe i naturalnie chcemy się wycofać do wnętrza. Zmiana czasu jest bramą. Przejście przez nią z godziną, która należy do ciebie, nadaje ton całej zimie.

Źródło: Zdjęcie udostępnione; Autor: Sally Heart;